Nakita.id - Mulai besok, coba mulai sarapan dengan dua buah pisang, inilah yang akan terjadi pada tubuh.
Pisang adalah salah satu buah tak kenal musim yang mudah dijumpai sepanjang waktu. Buah bercita rasa manis ini kerap dijadikan kudapan, bahan campuran membuat roti atau kue, sampai pelengkap bubur sehat. Di balik kelezatan buah berwarna hijau saat mentah dan kuning ketika matang ini, pisang memiliki segudang nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "9 Manfaat Pisang bagi Kesehatan", https://health.kompas.com/read/2020/07/14/163100468/9-manfaat-pisang-bagi-kesehatan?page=all. Penulis : Mahardini Nur AfifahEditor : Mahardini Nur Afifah
Pisang adalah salah satu buah tak kenal musim yang mudah dijumpai sepanjang waktu. Buah bercita rasa manis ini kerap dijadikan kudapan, bahan campuran membuat roti atau kue, sampai pelengkap bubur sehat. Di balik kelezatan buah berwarna hijau saat mentah dan kuning ketika matang ini, pisang memiliki segudang nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "9 Manfaat Pisang bagi Kesehatan", https://health.kompas.com/read/2020/07/14/163100468/9-manfaat-pisang-bagi-kesehatan?page=all. Penulis : Mahardini Nur AfifahEditor : Mahardini Nur Afifah
Pisang adalah salah satu buah yang tak kenal musim.
Buah berkulit kuning ini memang sangat mudah dijumpai sepanjang waktu.
Selain mudah didapat, pisang juga dapat diolah menjadi berbagai kudapan.
Mulai dari bahan campuran roti atau kue, sampai pelengkap bubur sehat.
Di balik kelezatannya, pisang juga memiliki segudang nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan lo, Moms.
Sebut saja kalium, serat, vitamin C, dan B6 yang sehat, tetapi pisang tidak direkomendasikan untuk orang dengan kondisi tertentu.
Bahkan, jika Moms rutin mengonsumsi pisang, manfaat luar biasa ini yang akan Moms dapatkan. Apa saja ya?