Penelitian dari Carnegie Mellon University (CMU) pada tahun 2014 menjelaskan bahwa selain meredakan stres, berpelukan juga akan membuat tubuh terhindar dari risiko penyakit serius.
Sebuah studi juga membutkikan manfaat berpelukan pada kesembuhan terhadap sebuah masalah kesehatan seperti dikutip dari Healthline.
Riset tersebut dilakukan pada orang dengan fibromyalgia atau kondisi di mana tubuh merasakan nyeri, lelah, dan gangguan tidur.
Baca Juga: 7 Alasan Mengapa Moms Harus Sering Berpelukan dengan Anak dan Suami
Para peserta melaporkan bahwa ada peningkatan kualitas hidup dan rasa sakit yang ia keluhkan setelah mendapat terapi pelukan.
Kira-kira sebarapa sering ya seseroang harus mendapat pelukan?
Virginia Satir seorang terapis keluarga mengungkapkan bawha dalam sehari 8 kali pelukan akan membantu, sementara itu 12 pelukan akan sangat penting untuk menunjang pertumbuhan.
Meski begitu, apabila berpelukan memiliki dampak positif bagi tubuh maka tidak ada salahnya memiliki ukuran tersendiri seberapa sering intensitas untuk berpelukan.
Baca Juga: Sembuh Dengan Pelukan