Nakita.id - Jika Moms ingin awet muda, coba lakukan beberapa saran dan tips dari Doker Reisa berikut ini.
Sebenarnya banyak cara yang bisa Moms lakukan agar bisa awet muda.
Mulai dari menggunakan krim mahal hingga perawatan tradisional.
Dilansir acara 'Dokter Oz Indonesia', Dokter Reisa memberikan tip merawat wajah sebelum tidur agar bisa tetap awet muda pastinya.
1. Bersihkan makeup
Membersihkan wajah dari makeup menjadi hal yang penting dilakukan, agar kotoran dan zat kimia pada makeup tidak teresap oleh kulit ketika tidur yang bisa merusak kulit dan bisa memunculkan jerawat.
Jangan lupa kenali tipe wajah Moms ya agar tidak salah dalam memilih perawatan pembersih wajah.
Jika Moms memiliki kulit yang berminyak, Moms bisa menggunakan tisu basah untuk wajah untuk membersihkan makeup.
Sedangkan jika kulit wajah bersifat kering, sebaiknya gunakan milk cleanser.
2. Jangan lupa bersihkan bagian mata
Selain itu perhatikan bagian mata karena pada bagian tersebut mudah muncul kerutan.
Untuk membersihkan bagian mata Moms bisa menggunakan petrolium jelly dan kapas.
Caranya mudah, Moms cukup oles petrolium jelly secukupnya pada bagian kelopak mata barulah usap menggunakan kapas, namun sebaiknya jangan menggosoknya tetapi di tempel-tempelkan secara perlahan.
Baca Juga: Usianya Sudah Setengah Abad Tapi Tetap Cantik, Ternyata Begini Ritual Keseharian Paramitha Rusady
Sebaiknya melakukan dengan cara demikian karena bagian mata merupakan bagian yang sensitif sehingga harus membersihkannya dengan hati-hati.
3. Jangan lupa perawatan kaki
Moms pasti sering melupakan untuk merawat kaki, bahkan telapak kaki karena bagian tersebut tidak terlihat oleh orang lain.
Padahal bagian telapak kaki juga bisa nampak kering dan pecah-pecah.
Baca Juga: Awet Muda Meski Sudah Kepala 4, Ternyata Maia Estianty Rutin Makan Ini Setiap Hari
Caranya mudah, oleskan petrolium jelly pada bagian kaki seperti telapak kaki secara keseluruhan.
Setelah itu, jika Moms tidur di ruangan yang ber AC sebaiknya gunakan kaus kaki untuk membantu mengunci kelembapan kaki.
4. Gunakan bantal yang lebih tinggi
Sebaiknya pilihlah bantal yang lebih tinggi, pasalnya selain untuk melancarkan aliran darah juga membuat kantung mata bagian bawah tidak tertekan.
Baca Juga: Awet Muda Meski Sudah Kepala 4, Ternyata Maia Estianty Rutin Makan Ini Setiap Hari
Ketika bangun tidur mata tidak akan nampak sembab jika malamnya Moms menggunakan bantal yang lebih tinggi.
Namun diperhatikan pula kenyamanannya ya, Moms.
Bagaimana Moms, bisa di coba nih tips merawat wajah sebelum tidur ini agar wajah tetap awet muda ya.