Kunyit adalah rempah-rempah yang satu keluarga dengan jahe dan biasa dijadikan teh.
Moms bisa membuat teh kunyit dengan memasukkannya ke dalam rebusan air selama beberapa menit.
Menurut Indian Journal of Research in Homoeopathy, teh kunyit mampu menyembuhkan batuk dan sakit tenggorokan karena sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antiseptiknya.
Teh hijau mengandung antioksidan dan anti-inflamasi yang mampu melawan batuk dan sakit tenggorokan.
Menurut Anesthesiology and Pain Medicine, berkumur dengan teh hijau mampu meredakan batuk dan sakit tenggorokan.
Selain itu, teh hijau juga punya manfaat lain yaitu meningkatkan fungsi dan penyembuhan tubuh.
Jika Moms ingin mencoba metode ini, buat secangkir teh hijau.
Biarkan dingin sampai suhu yang nyaman.
Kemudian berkumurlah selama beberapa detik sebelum meludahkannya. Moms dapat mengulangi proses ini 2-3 kali sesuai kebutuhan.
Jika batuk dan sakit tenggorokan tak kunjung sembuh setelah satu minggu sebaiknya segera ke dokter.