Batuk dan Sakit Tenggorokan Buat Tak Nyaman Ketika Dampingi Si Kecil Belajar dari Rumah, Segera Atasi Pakai 4 Bumbu Dapur Ini
Nakita.id - Mendampingi Si Kecil sekolah dari rumah namun dalam kondisi batuk dan sakit tenggorokan sungguh tak nyaman.
Ketika Moms membuka kotak P3K/obat ternyata tak ada obat pereda batuk dan sakit tenggorokan.
Sebelum membelinya di apotik dekat rumah, sebenarnya Moms bisa mengobati batuk dan sakit tenggorokan secara alami.
Baca Juga: Batuk dan Sakit Tenggorokan Menyiksa? Coba Pakai 5 Obat Alami Ini Agar Aktivitas Kembali Normal
Obat alami untuk menyembuhkan batuk dan sakit tenggorokan di antaranya bawang putih, cuka apel, teh kunyit, dan teh hijau.
Diketahui bawang putih, cuka apel, teh kunyit, dan teh hijau mempunyai senyawa yang mampu redakan batuk dan sakit tenggorokan.
Lantas, begini penjelasan lebih lanjut penggunaan bawang putih, cuka apel, teh kunyit, dan teh hijau untuk batuk dan sakit tenggorokan.
Bawang putih
Bumbu dapur yang sering digunakan dalam masakan apapun ini mampu menyembuhkan batuk dan sakit tenggorokan.
Bawang putih mengandung antibakteri termasuk allicin, senyawa organosulfer yang dikenal karena kemampuannya melawan infeksi.
Memasukkan bawang putih segar ke dalam pola makan Moms juga merupakan cara untuk mendapatkan sifat antimikroba.
Nenek Moms mungkin telah mengatakan kepada Moms untuk memakan satu siung bawang putih untuk meredakan sakit tenggorokan.
Karena bawang putih memiliki banyak kandungan penyembuhan, Moms dapat mencoba ini, lalu menggosok gigi.
Cuka apel
Cuka apel mengandung antibakteri dan antimikroba yang mampu melawan infeksi.
Karena sifatnya yang asam, dapat digunakan untuk membantu memecah lendir di tenggorokan dan menghentikan penyebaran bakteri.
Jika Moms merasakan sakit tenggorokan, cobalah mengencerkan 1 hingga 2 sendok makan cuka apel dalam satu cangkir air dan berkumurlah dengannya.
Kemudian minum seteguk campuran, dan ulangi seluruh proses satu hingga dua kali per jam. Pastikan untuk minum banyak air di antara sesi berkumur.
Teh kunyit
Kunyit adalah rempah-rempah yang satu keluarga dengan jahe dan biasa dijadikan teh.
Moms bisa membuat teh kunyit dengan memasukkannya ke dalam rebusan air selama beberapa menit.
Menurut Indian Journal of Research in Homoeopathy, teh kunyit mampu menyembuhkan batuk dan sakit tenggorokan karena sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antiseptiknya.
Teh hijau mengandung antioksidan dan anti-inflamasi yang mampu melawan batuk dan sakit tenggorokan.
Menurut Anesthesiology and Pain Medicine, berkumur dengan teh hijau mampu meredakan batuk dan sakit tenggorokan.
Selain itu, teh hijau juga punya manfaat lain yaitu meningkatkan fungsi dan penyembuhan tubuh.
Jika Moms ingin mencoba metode ini, buat secangkir teh hijau.
Biarkan dingin sampai suhu yang nyaman.
Kemudian berkumurlah selama beberapa detik sebelum meludahkannya. Moms dapat mengulangi proses ini 2-3 kali sesuai kebutuhan.
Jika batuk dan sakit tenggorokan tak kunjung sembuh setelah satu minggu sebaiknya segera ke dokter.