Hingga akhrinya ia mencoba untuk minum golden milk.
Kunyit, dan khususnya bahan aktif curcumin, adalah anti-inflamasi alami dan memiliki banyak manfaat kesehatan yang terbukti secara ilmiah.
Satu ulasan penelitian menyimpulkan bahwa curcumin, ketika dikombinasikan dengan lada dapat membantu mengelola kondisi yang lebih baik termasuk sindrom metabolik, radang sendi, dan kecemasan, dan mengurangi nyeri otot akibat olahraga.
Baca Juga: Rutin Minum Kunyit Susu Madu Mampu Bantu Tubuh Lawan Covid-19, Yuk Buktikan!
Para peneliti mencatat bahwa orang yang tidak terdiagnosis sekalipun dapat memperoleh manfaat dari dosis yang relatif rendah.
Hal tersebutlah yang membuat Katy yakin minum golden milk ini.
Banyak orang menikmati susu rempah-rempah ini di malam hari, tetapi ia memutuskan untuk meminumnya setiap pagi selama dua minggu.
Baca Juga: Coba Nanti Malam Sebelum Tidur Minum Secangkir Kunyit, Hal Tidak Terduga Ini Akan Terjadi Pada Tubuh