Mulai Malam Ini Minum Campuran Air Jahe dan Jeruk Nipis Sebelum Tidur, Perubahan Tak Terduga Akan Dirasakan Tubuh

By Poetri Hanzani, Minggu, 26 Juli 2020 | 16:00 WIB
Manfaat yang akan dirasakan tubuh bila rutin minum air jahe dan jeruk nipis. (Freepik)

 

Membuat campuran air jahe dan jeruk nipis juga sangat mudah, berikut bahan-bahan yang Moms butuhkan:

- Jahe

- Jeruk nipis

- Air hangat

Cara membuat

1. Kupas satu ruas jahe dan potong menjadi bagian kecil.

Baca Juga: Ingin Langsing Tapi Sulit? Coba Setiap Pagi Minum Air Jahe Bahkan Cegah Risiko Alzheimer

2. Lalu peras satu buah jeruk nipis dan masukkan airnya ke dalam gelas ukuran sedang.

3. Tambahkan jahe yang sudah dipotong ke dalam gelas dan tambahkan air hangat.

4. Beri sedikit madu lalu diaduk rata.

5. Ramuan air jahe dan jeruk nipis siap disajikan.

Itu dia Moms manfaat yang akan dirasakan tubuh bila rutin minum air jahe dan jeruk nipis.

Sebaiknya rutin meminumnya sebelum tidur ya Moms agar hasilnya optimal.