Gagal tumbuh dan gagal kembang sendiri merupakan dua hal yang berbeda.
"Gagal tumbuh itu meliputi pencapaian tinggi badan menurut umur rendah dan pada akhirnya bisa berisiko obesitas dan penyakit gangguan metabolik lainnya." ujar Dr. Rita.
Lalu gagal kembang itu meliputi tingkat kecerdasan yang rendah, produktivitas yang rendah, tidak mampu bersaing, hingga kemampuan finansial rendah.
Stunting sendiri merupakan permasalahan jangka panjang yang tidak bisa diselesaikan dengan cepat begitu saja.
Maka dari itu untuk memutus rantai risiko stunting, Moms harus memulai dari perbaikan gizi saat remaja.
Ada berbagai cara yang bisa dicoba menurut Dr. Rita yaitu:
- Maksimalkan growth spurt remaja
- Pencapaian maksimal pada perubahan fisik, fungsi reproduksi, psikis, dan sosial
- Mencegah kekurangan gizi kronis dengan memahami latar belakang makanan