Hal itu cukup untuk membuat Moms atau Dads tidak makan di meja kerja.
Meja kerja kita adalah tempat di mana banyak mikroba berada dan bisa memasuki tubuh kita melalui makanan yang kita makan di meja kerja, Moms.
Sehingga jika Moms sering makan di meja kerja sebaiknya mulai sekarang dihindari atau rajinlah membersihkan meja kerja agar aman digunakan.
3. Menggunakan Ponsel saat Makan
Sudah menjadi kebiasaan umum untuk menggunakan ponsel saat makan.
Menggunakan ponsel saat makan akan mengganggu konsentrasi kita terhadap makanan.
Sehingga menyebabkan terlalu banyak makan karena otak gagal mencatat fakta bahwa Moms sudah kenyang.
BACA JUGA: Serunya Liburan Keluarga Mona Ratuliu Tanpa Jasa Travel di Jepang
4. Makan Terlambat
Makan terlambat lebih buruk daripada melewatkan makan siang sama sekali.
Makan terlambat akan membuat Moms lesu dan lebih rentan terhadap kecelakaan.
Ketika Moms makan siang terlambat, ada kemungkinan lebih tinggi untuk Moms makan lebih banyak.