Minum Air Hangat di Waktu Ini Ternyata Punya Manfaat Tak Terduga, Rasakan Perubahannya pada Tubuh

- Saat sakit

Air hangat dapat meningkatkan aliran darah ke jaringan, Moms.

Minum air hangat disarankan sebagai bantuan alami yang sangat baik saat sakit.

Khususnya saat mengalami nyeri sendi atau kram menstruasi, Moms dapat minum air hangat untuk meredakan rasa sakitnya.

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Minum Air Hangat Diam-diam Simpan Segudang Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh Bahkan Mental

- Pagi hari

Menurut Ayurveda dan pengobatan Cina kuno, Moms sebaiknya minum segelas air hangat di pagi hari.

Hal ini karena air hangat bisa mengaktifkan sistem pencernaan Moms, yang membantu menghindari gangguan pencernaan.