Nakita.id - Menemukan banyak rambut yang rontok setelah mencuci rambut atau ketika menyisir tentu akan membuat orang-orang yang mengalaminya menjadi cemas.
Apakah selama ini Moms sudah menggunakan berbagai cara mengatasi rambut rontok namun tetap tidak ada hasilnya?
Sebenarnya, rambut rontok merupakan hal yang wajar dan pasti terjadi pada semua orang.
Namun yang perlu diwaspadai adalah jika rambut rontok secara berlebihan, nanti dapat mengakibatkan kebotakan.
Baca Juga: Caranya Semudah Ini, Rambut Rontok Bisa Diatasi dan Dicegah Hanya dengan Santan hingga Air Lemon
Cara yang dapat dilakukan dengan tingkat keberhasilan tinggi adalah dengan mengetahui penyebabnya.
Setelah itu kamu dapat melakukan berbagai cara untuk mengatasi rambut rontok.
Ada beberapa tanaman yang bisa Moms gunakan sebagai zat untuk merawat rambut rontok secara alami lho. Yuk simak berikut ini!
1. Bahan alami lidah buaya
Salah satu bahan alami yang dapat digunakan untuk merawat rambut rontok adalah lidah buaya.
Sudah bukan rahasia umum lagi bahwa lidah buaya dipercaya berkhasiat untuk kesehatan rambut.
Mulai dari mengurangi gatal hingga mengurangi ketombe bisa diperoleh dari lidah buaya.
Bahkan, menurut National Center for Complementary and Integrative Health, lidah buaya sudah sering digunakan untuk mengatasi masalah kerontokan.
Hal ini mungkin dikarenakan tanaman berwarna hijau ini mengandung vitamin A, C, dan E yang berkontribusi terhadap pergantian dan pertumbuhan sel.
Selain itu, lidah buaya juga kaya akan vitamin B12 dan asam folat yang dipercaya dapat mencegah rambut rontok.
Sifat anti peradangan yang dimiliki oleh lidah buaya pun dapat memperlancar aliran darah di kulit.
2. Bahan alami dari minyak kelapa
Selain lidah buaya, bahan lainnya untuk merawat rambut rontok adalah minyak kelapa.
Hal ini dibuktikan melalui penelitian dari Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research.
Baca Juga: Manfaatkan Air Rebusan Daun Jambu Biji untuk Atasi Rambut Rontok, Begini Cara Tepat Mengolahnya
Dalam penelitian tersebut dikemukakan bahwa produk perawatan rambut yang mengandung minyak kelapa dapat meningkatkan pertumbuhan dan ketebalan rambut.
Kedua keuntungan tersebut dapat terjadi karena adanya asam lemak pada minyak kelapa yang dapat menembus batang rambut.
Bahkan, penggunaan minyak kelapa juga membuat rambut tidak kehilangan protein dalam jumlah yang banyak.
Moms dapat menggunakan minyak kelapa untuk merawat rambut rontok dalam berbagai cara, seperti, kondisioner, masker rambut, dan pelindung rambut sebelum keramas.
Namun, jangan lupa untuk selalu memperhatikan instruksi pemakaian minyak kelapa sebagai bahan untuk merawat rambut rontok.
3. Minyak ikan
Tahukah Moms bahwa khasiat minyak ikan ternyata tidak hanya untuk meningkatkan kemampuan otak, melainkan juga membantu mengatasi kerontokan?
Sebagai salah satu bahan untuk merawat rambut rontok, minyak ikan mengandung asam lemak omega-3 yang berperan besar dalam pertumbuhan rambut.
Dalam sebuah penelitian dari International Journal of Molecular Sciences tahun 2018, penggunaan minyak ikan kembung dapat dipakai untuk menumbuhkan rambut.
Ekstrak minyak tersebut dapat mengatur pertumbuhan rambut dan perkembangan siklus sel, sehingga rambut lebih kuat dan cepat tumbuh.
Hal ini mungkin dikarenakan asam lemak omega-3 memiliki senyawa yang bersifat antioksidan yang membantu meningkatkan ketebalan rambut.
Oleh karena itu, rutin mengonsumsi suplemen minyak ikan sesuai dengan aturan pakai dapat menyehatkan tubuh dan rambut Anda.
Baca Juga: Bukan Hanya Sebagai Obat Batuk, Daun Saga Juga Dapat Mengatasi Rambut Rontok Lho Moms
4. Ginseng
Sebagai tanaman herbal asal Korea yang menawarkan banyak khasiat, ginseng ternyata dapat digunakan sebagai bahan untuk merawat rambut rontok. Akar tanaman ginseng sudah dipakai sejak ribuan tahun lamanya dalam pengobatan tradisional, termasuk mengatasi kerontokan.
Menurut penelitian dari International Journal of Molecular Sciences, kandungan ginsenosida pada ginseng cukup terlibat dalam siklus pertumbuhan rambut.
Senyawa tersebut ternyata dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan dengan menginduksi anagen (tumbuh aktif) dan menunda katagen.
Maka itu, ginseng disebut-sebut sebagai bahan untuk mengatasi rambut rontok yang dapat berujung dengan kebotakan.