Kondisi ini tidak hanya dirasakan mereka yang menderita penyakit diabetes.
Tapi juga untuk orang normal yang merasa kelelahan ketika gula darah melonjak.
Jika sering lelah dan mengalami kantuk setelah mengonsumsi karbohidrat dan minum minuman manis, segeralah cek kadar gula darah kalian.
2. Sering buang air kecil
Ketika gula darah mulai naik, kebiasaan baru yang muncul adalah sering buang air kecil.
Bukan tanpa sebab, hal ini karena ginjal otomatis akan mengeluarkan lebih banyak gula.
Alhasil, gula berlebihan akan dikeluarkan melalui air kencing.
3. Perasaan haus terus menerus
Satu tanda lagi gula darah melonjak adalah perasaan haus tiada henti.
Ini berhubungan dengan kondisi sering buang air kecil sebelumnya.
Karena cairan tubuh juga ikut keluar, maka tubuh membutuhakn lebih banyak air ditandai dengan perasaan haus.