- Kandungan flavonoid pada kulit jeruk dapat membantu meminimalkan risiko penyakit kardiovaskular.
- Kulit jeruk memiliki vitamin C yang tinggi sehingga membantu meningkatkan sistem kekebalan.
- Ini juga dapat membantu mencegah retensi cairan.
- Jeruk bisa membantu meningkatkan mood.
- Memperbaiki sistem pencernaan dan membakar lemak tubuh.
- Meningkatkan asimilasi nutrisi, seperti zat besi. Karena itu, kulit jeruk dapat membantu penderita anemia.
Baca Juga: Coba Campurkan Kulit Jeruk dan Cuka Lalu Taruh di Sudut Rumah, Lihat Hasilnya yang Bikin Takjub
Manfaat kulit jeruk untuk masakan
Kulit jeruk baik mentah atau yang sudah dikeringkan akan memberikan aroma pada masakan.
Selain itu juga bermanfaat sebagai pengobatan alami dan memperlancar pencernaan.
- Campurkan kulit jeruk ke dalam adonan kue, makanan penutup, dan kue kering atau juga bisa dijadikan sebagai hiasan
- Kulit jeruk dapat dimanfaatkan menjadi saus atau untuk minyak bumbu
- Kulit jeruk yang sudah dikeringkan atau bubuk bisa digunakan untuk membumbui daging, ikan, sup, dan semur