Di sisi lain mendengarkan musik memiliki manfaat untuk kesehatan. Ini penjelasannya:
Meningkatkan memori
Dalam sebuah penelitian, peneliti memberi orang tugas yang mengharuskan mereka membaca dan kemudian mengingat daftar kata pendek.
Mereka yang mendengarkan musik klasik mengungguli mereka yang bekerja dalam keheningan.
Tak hanya itu, meskipun musik tidak membalikkan kehilangan ingatan yang dialami oleh penderita penyakit Alzheimer dan bentuk demensia lainnya, musik terbukti memperlambat penurunan kognitif, membantu penderita demensia ringan atau sedang mengingat episode kehidupan mereka.
Membantu gangguan mental
Musik memicu otak melepaskan beberapa zat kimia yang berperan meningkatkan fungsi otak dan kesehatan mental.
Zat tersebut adalah dopamin (membuat senang dan merasa dihargai), melepas hormon stes seperti kortisol, dan serotonin.
Artikel ini telah tayang di GridHITS.id dengan judul "Sering Mendengarkan Musik Saat Menyetir Mobil? Simak Tips dari Ahli Agar Tak Kena Kecelakaan"