Nakita.id - Kebanyakan orang pasti memiliki kebiasaan menyalakan musik saat menyetir mobil.
Menyetir mobil sambil mendengarkan musik membuat kebanyakan orang tidak mengantuk atau terhibur karena macet.
Namun menyetir mobil sambil mendengarkan musik dapat membahayakan keselamatan. Yuk ketahui tipsnya.
Mengemudi sambil mendengarkan musik sejatinya memiliki risiko yang cukup berbahaya.
Konsentrasi saat berkendara bisa terbagi dua, potensi kecelakaan bisa meningkat.
Training Director Safety Defensive Consultant Indonesia (SDCI) Sony Susmana, mengatakan, paling penting dengan menyesuaikan volume musik agar tidak terlalu keras.
Baca Juga: Intip Eloknya Honda Mobilio Serta Spesifikasi Lengkapnya untuk Pilihan Mobil Keluarga Indonesia
"Pastikan alunan musik yang sesuai, karakternya tidak membuat pengemudi menjadi agresif atau mengantuk," ucap Sony, kepada Kompas.com (23/8/2020).
Sony mencontohnya, lagu-lagu rock yang berisik dengan beat cepat, membuat emosi pengemudi berubah, hingga berefek pada gaya berkendara yang lebih ngebut.
Sementara lagu dengan alunan musik yang lebih lembut seperti orkestra misalnya, dalam membuat sopir menjadi lebih santai.
Namun kondisi ini dikhawatirkan membuat pengemudi terlena, sehingga kurang direkomendasikan juga saat di perjalanan.
"Selain itu hindari pengaruh musik dengan cara fokus berkendara dan pikirkan risiko-risiko terburuk," ujar Sony.
"Saat akan melintasi rel kereta api, kecilkan volume musik dan buka kaca jendela sedikit agar suara dari luar bisa terdengar jelas," katanya.
Di sisi lain mendengarkan musik memiliki manfaat untuk kesehatan. Ini penjelasannya:
Meningkatkan memori
Dalam sebuah penelitian, peneliti memberi orang tugas yang mengharuskan mereka membaca dan kemudian mengingat daftar kata pendek.
Mereka yang mendengarkan musik klasik mengungguli mereka yang bekerja dalam keheningan.
Tak hanya itu, meskipun musik tidak membalikkan kehilangan ingatan yang dialami oleh penderita penyakit Alzheimer dan bentuk demensia lainnya, musik terbukti memperlambat penurunan kognitif, membantu penderita demensia ringan atau sedang mengingat episode kehidupan mereka.
Membantu gangguan mental
Musik memicu otak melepaskan beberapa zat kimia yang berperan meningkatkan fungsi otak dan kesehatan mental.
Zat tersebut adalah dopamin (membuat senang dan merasa dihargai), melepas hormon stes seperti kortisol, dan serotonin.
Artikel ini telah tayang di GridHITS.id dengan judul "Sering Mendengarkan Musik Saat Menyetir Mobil? Simak Tips dari Ahli Agar Tak Kena Kecelakaan"