Terbukti Hilangkan Bau Mulut, Rutin Minum Air Lemon Juga Bisa Membuat Tubuh Alami Perubahan yang Tak Terduga Ini

By Riska Yulyana Damayanti, Kamis, 27 Agustus 2020 | 11:45 WIB
Ilustrasi perempuan minum air lemon (Freepik.com/ KamranAydinov)

2. Memperlancar saluran pencernaan

Minuman sederhana namun kuat ini merangsang saluran pencernaan, meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi sepanjang hari dan membantu makanan melewati sistem pencernaan dengan mudah.

3. Mendukung penurunan berat badan

Jus lemon mengandung pektin, serat larut yang telah terbukti membantu perjuangan penurunan berat badan.

Baca Juga: Khasiat Tersembunyi yang Tidak Terduga, Ternyata Ketiak Hitam Bisa Hilang Tak Berbekas dengan Jeruk Lemon

Jika Moms telah minum secangkir teh yang sarat dengan gula atau madu setiap pagi, minuman lemon ini akan memangkas kalori dari makanan harian.

4. Menenangkan sakit perut

Saat Moms pergi tidur dengan perut kenyang, sakit maag yang mengganggu atau perut kembung bisa menghalangi pagi hari.

Air panas membersihkan sistem pencernaan, sedangkan flavonoid dari jus lemon dapat membantu mengurangi keasaman di perut.