2. Konsumsi minuman hangat
Cara lain hilangkan lendir dengan cara alami yakni dengan konsumsi minuman hangat. Air hangat bisa membantu mengencerkan lendir yang ada di tenggorokan.
Saat sedang batuk, sebaiknya banyaklah minum dengan air hangat ya.
Tak hanya air putih hangat, Moms juga bisa mengkonsumsi air lemon hangat atau makan sup dengan kuah yang hangat.
Baca Juga: Jangan Buru-buru ke Dokter, 11 Resep Obat Batuk Berdahak Alami Dijamin Sembuhkan Batuk Moms
3. Kumur dengan air garam
Ternyata kumur dengan air garam disebut bisa menghilangkan dahak, Moms.
Tak hanya itu, air garam juga bisa membunuh kuman dan meredakan sakit tenggorkan.
Saat kumur air garam lebih baik menggunakan air mineral atau air yang tidak mengandung klorin.
Pasalnya, air yang mengandung klorin bisa mengiritasi tenggorokan.
Baca Juga: Benarkah Muntah Darah Saat Batuk Petanda Seseorang Terpapar Covid-19? Begini Penjelasan Dokter