Wiwit pun membongkar cara menurunkan berat badan setelah melahirkan ala nenek moyang yaitu dengan minum jamu selapan, menggunakan stagen dan pijat khusus ibu pascamelahirkan.
Menurutnya, jika perawatan itu disiplin dilakukan maka pada minggu ke tujuh usai melahirkan, tubuh Moms akan kembali ideal.
1. Minum jamu selapan
Mungkin banyak yang enggan minum jamu karena baunya yang tidak enak ya.
Moms bisa mengakalinya dengan memberikan setetes aromaterapi agar baunya tak terlalu menyengat.
Salah satu manfaat jamu untuk ibu menyusui yaitu memperlancar produksi ASI.
Konsultasikan pada ahlinya, jamu apa yang tepat untuk Moms karena bisa saja tiap minggu kandungan jamu yang harus di konsumsi berbeda sesuai kebutuhan.
2. Gunakan stagen atau gurita
Tampaknya menggunakan stagen setelah melahirkan memang sedikit ribet ya.
Baca Juga: Jenis Sarapan Berikut Ampuh Turunkan Berat Badan dengan Cepat, Yuk Coba Mulai Pagi Ini