Iseng Lakukan Hal Ini, Seorang Perempuan Berhasil Turunkan Berat Badan Setelah Hamil Sampai 10 Kg dalam Satu Bulan

Nakita.id - Menurunkan berat badan setelah melahirkan tentu jadi keinginan setiap perempuan.

Karena saat hamil, setiap perempuan pasti mengalami kenaikan berat badan.

Bahkan, banyak yang sampai naik puluhan kilo.

Sayangnya, menurunkan berat badan setelah melahirkan juga bukan hal yang mudah.

Baca Juga: Selain Sehat, Kebiasaan Bangun Pagi yang Harusnya Bisa Dilakukan Semua Orang Ini Ternyata Ampuh Menurunkan Berat Badan

Terlebih Moms tetap harus menjaga kesehatan meskipun memiliki niat untuk menurunkan berat badan.

Alasannya, karena Moms sedang menyusui sehingga diet apa pun harusnya tetap sehat dan tidak mengganggu produksi ASI.