Salah satu cara alami payudara besar dan kencang adalah melakukan gerakan untuk memperbesar dan mengencangkan payudara.
Kita dapat mencontek gerakan untuk memperbesar dan mengencangkan payudara dari pembawa acara, Maria Vania.
Gerakan untuk memperbesar dan mengencangkan payudara dari Maria Vania ini mudah dan hanya 6 menit setiap hari.
Cara memperbesar payudara
1. Arm crosses
Gerakan memperbesar dan mengencangkan payudara 1 ala Maria Vania: Arm crosses
Moms duduk bersila dengan posisi tegak kemudian rentangkan tangan ke depan sembari telapak tangan menggenggam.
Kemudian silangkan lengan secara bergantian sembari menarik napas dan hembuskan.
Lakukan gerakan arm crosses ini selama 1 menit dan pertahan posisi duduk tegak, tidak membungkuk.