Air hangat juga membantu mengaktifkan organ-organ di dalam tubuh dan memperlancar peradaran darah.
Mencampur jeruk lemon dengan air putih hangat bisa menjadi rekomendasi untuk Moms.
Air lemon bisa memberikan asupan energi lebih untuk meningkatkan fungsi pencernaan dengan membakar kalori jahat dalam tubuh.
Bukan hanya itu saja, air lemon juga baik untuk membersihkan kulit Moms dari dalam.
4. Mandi dengan air dingin
Mandi dengan air hangat biasanya menjadi lebih menarik untuk pagi hari yang dingin.
Tetapi tahukah Moms, kalau mandi dengan air hangat akan membuka pori-pori lebih lebar sehingga membuat kulit kehilangan banyak minyak?
Hal ini bisa menyebabkan kulit menjadi kering, mudah keriput dan kusam karena kotoran masuk ketika pori-pori terbuka.
Untuk itu, mulai biasakan diri dengan mandi air dingin di pagi hari.