4. Apel
Peribahasa tentang makan satu buah apel sehari, dapat menjauhkan Moms dari penyakit ternyata memang bukan kabar burung.
Kandungan vitamin A, C, kalium, kalsium, dan magnesium apel inilah yang jadi kekuatan utamanya.
Paduan vitamin A dan C ini pula yang bisa membantu mencerahkan warna kulit secara alami.
Bagian buah maupun kulit apel juga kaya akan antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas berbahaya bagi sel-sel tubuh, termasuk sel kulit.
Kulit jadi jauh lebih sehat dengan makan apel secara rutin.
Baca Juga: Campurkan Soda Kue dengan Bahan Alami Ini Moms untuk Kulit Wajah yang Lebih Baik!
5. Lemon
Lemon adalah buah yang memiliki zat pemutih alami. Buah ini kaya akan vitamin C dan antioksidannya yang sangat kuat membantu mengeluarkan racun dan melindungi kulit dari hiperpigmentasi.
Jadi, kalau terdapat pigmentasi yang tidak merata, bintik-bintik hitam, bekas jerawat lemon bisa jadi solusinya.
Moms bisa menggunakan lemon di dalam minuman sehari-hari untuk mendapatkan efeknya secara optimal.
Dengan begitu, lemon akan mencerahkan kulit secara alami.