Dalam penelitian itu dijelaskan, lemak yang ada pada tubuh memiliki jenis dan fungsi berbeda dan tak semuanya jahat.
Lemak yang berada di pinggul, paha, dan bokong (subcutaneous fat) memiliki fungsi berbeda dibanding lemak yang ada di perut, yang kebanyakan adalah lemak visceral.
Lemak visceral cenderung bisa menyelimuti organ tubuh dan mengeluarkan asam lemak yang tidak baik untuk sistem peredaran darah kita.
BACA JUGA: Jarang Diekspos, Begini Gantengnya Anak Najwa Shihab yang Berprestasi
Tak hanya itu, lemak ini juga menyebabkan meningkatnya kadar kolesterol, resistan terhadap insulin, serta menyebabkan diabetes.
Itulah mengapa orang yang banyak memiliki timbunan lemak di perut lebih rentan terkena penyakit.
Walau begitu, ada yang perlu diperhatikan Moms.
Efek sehat bokong yang besar ini hanya berlaku untuk perempuan yang tidak memiliki lemak berlebih.
Tetap ya Moms untuk hidup sehat dan panjang umur, harus olahraga secara rutin dan menjaga pola makan yang seimbang.