Seorang dokter kandungan dr. Ni Komang Yeni Dhana Sari SpOG sangat memperbolehkan pasiennya untuk mengonsumsi jahe dalam meredakan mualnya.
Bahkan diakui oleh dr. Yeni sebuah jurnal di Amerika menyebutkan bahwa jahe dapat meredakan mual dan muntah saat hamil.
"Di salah satu jurnal di Amerika menyebutkan mengonsumsi jahe pada saat kehamilan mengatasi mual muntah menurunkan sampai 80%," ujarnya.
Dengan begitu, dr. Yeni pun menyebutkan bahkan kerap memberi saran kepada pasiennya untuk mengonsumsi jahe.
"Biasanya kita tidak melarang kita memberikan saran itu untuk konsumsi," ujarnya.
Untuk takaran amannya, dr. Yeni tidak menyebutkan dengan pasti.
Hanya saja ia mengingatkan untuk tidak mengonsumsi apa pun secara berlebihan.
Tetapi ia juga melihat bahwa tidak semua Moms menyukai jahe.
Nah, dr. Yeni memberikan beberapa alternatif yang bisa dikonsumsi kalau Moms tidak menyukai jahe.
Baca Juga: Sering Kita Konsumsi, Ternyata Makanan Ini Ampuh Usir Mual Kala Hamil