Nakita.id - Moms beberapa kali mencoba diet mati-matian tapi berat badan tidak segera turun?
Tak jarang kondisi tersebut membuat Moms ingin mencari jalan pintas agar lekas memiliki berat badan impian.
Sebelum memilih cara instan untuk mendapat postur tubuh ideal, sebaiknya ketahui dulu pemicu yang bikin berat badan tak kunjung susut.
Mengutip dari CSIRO (Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation) tipe kepribadian seseorang memengaruhi kenapa berat badan susah turun.
Berikut Nakita.id rangkum lima tipe kepribadian orang saat berdiet:
1. The thinker atau tipe kepribadian pemikir
Tipe ini akan memikirkan setiap langkah dan target ketika menurunkan berat badan.
Dengan rencana dan keinginan yang ekstrem untuk diet, membuat tipe kepribadian ini justru stres dan resah.
Emosi yang timbul tersebut akan memengaruhi gagalnya program diet.
Baca Juga: Kenali Bentuk Diet Alpukat, Inilah Berbagai Manfaat yang Bisa Moms Dapatkan untuk Tubuh