Nakita.id - Digunakan oleh banyak orang Indonesia, siapa sangka minyak kayu putih memiliki banyak khasiat.
Khasiat minyak kayu putih beragam, mulai dari meredakan batuk hingga membantu meredakan nyeri otot.
Baca Juga: Ingin Tidur Bayi Lebih Berkualitas? Coba Sederet Tips Ini Moms
Melansir Medical News Today, minyak kayu putih telah digunakan sebagai bahan pengobatan alami di China, India, sampai Eropa sejak ribuan tahun silam
Daun eucalyptus yang disuling dengan uap untuk menghasilkan minyak kayu putih mengandung eucalyptol. Dalam daun minyak kayu putih, terdapat flavonoid dan tanin.
Zat tersebut termasuk antioksidan nabati dan dapat membantu mengurangi peradangan.
Melansir dari Healthline, berikut sederet khasiat minyak kayu putih bagi kesehatan.
1. Meredakan batuk
Selama bertahun-tahun, minyak kayu putih digunakan untuk meredakan batuk.
Beberapa obat batuk alami yang dijual bebas di pasaran juga mengandung minyak kayu putih sebagai salah satu bahan aktifnya.
Baca Juga: Ramai Soal Kalung Antivirus Corona dari Eucalyptus, Benarkah Minyak Kayu Putih Bisa Bunuh Covid-19?
Menggosokkan minyak kayu putih di dada dan tenggorokan juga dapat meredakan gejala batuk karena flu atau salesma.
2. Membantu mengeluarkan lendir
Banyak orang risih saat batuk terus-menerus namun lendir atau dahak di tenggorokan tak kunjung keluar.
Kondisi tersebut bikin tidak nyaman. Minyak kayu putih ternyata tak hanya meredakan batuk.
Baca Juga: Moms Selain Atasi Mual, Minyak Kayu Putih Bisa Bersihkan Jok Kulit Mobil
Khasiat minyak kayu putih juga dapat mengeluarkan lendir dari saluran pernapasan.
Cara menggunakan manfaat minyak kayu putih untuk mengeluarkan dahak adalah dengan menghirup uap hangat yang ditetesi sedikit minyak kayu putih.
Jika tak nyaman menghirup uap hangat, coba gosok bagian tubuh yang tidak nyaman dengan minyak kayu putih.
3. Merawat luka
Orang dari suku Aborigin Australia menggunakan daun minyak kayu putih untuk mengobati luka dan mencegah infeksi.
Baca Juga: Raisa Diduga Hamil, Selain Minyak Kayu Putih Atasi Mual Kehamilan dengan Bahan Alami
Hingga kini, minyak kayu putih juga telah digunakan untuk mengatasi peradangan dan mempercepat penyembuhan.
Moms dapat menggunakan krim atau salep khusus dengan bahan aktif kayu putih untuk membantu perawatan luka ringan di rumah.
Khasiat minyak kayu putih juga bisa dimanfaatkan untuk meredakan gejala herpes.
Caranya dengan mengoleskan minyak kayu putih ke area yang sakit.
4. Meringankan sesak napas
Penderita sinusitis dapat memanfaatkan minyak kayu putih saat mengalami sesak napas.
Caranya dengan mengirup uap hangat yang ditetesi sedikit minyak kayu putih.
Larutan uap hangat ini akan bereaksi di selaput lendir.
Tak hanya mengurangi lendir, zat ini juga berkhasiat melonggarkan saluran pernapasan.
5. Meringankan nyeri sendi
Studi membuktikan, minyak kayu putih dapat membantu mengatasi nyeri sendi.
Beberapa krim dan salep untuk meredakan osteoartritis dan rheumatoid arthritis yang dijual bebas di pasaran mengandung bahan aktif minyak kayu putih.
Tak hanya nyeri sendi, minyak kayu putih juga dapat mengurangi rasa sakit dan peradangan karena sakit punggung, cidera sendi, dan masalah otot.
Kendati khasiat minyak kayu putih untuk kesehatan cukup beragam, namun Moms tetap perlu berhati-hati menggunakan minyak atsiri ini.
Produk kayu putih umumnya aman digunakan di kulit selama minyak diencerkan. Apabila digunakan serampangan, efek samping minyak kayu putih bisa mengiritasi kulit.
Hindari penggunakan yang terlalu dekat dengan area mata. Demi keamanan, sebelum menggunakan minyak kayu putih baiknya Moms berkonsultasi ke dokter.
(Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Khasiat Minyak Kayu Putih untuk Kesehatan")