Tak Perlu Diet Gila-gilaan! Berat Badan Bisa Turun dengan Cepat Hanya dengan Daun Salam, Begini Caranya
Nakita.id – Tak perlu diet gila-gilaan, coba gunakan daun salam untuk menurunkan berat badan.
Setiap orang pasti menginginkan berat badan yang ideal.
Berbagai cara pun rela dilakukan, salah satunya dengan melakukan diet.
Baca Juga: Hilangkan Uban dan Buat Rambut Bersinar Hanya dengan Daun Salam, Begini Cara Membuatnya
Namun, tahukah Moms, di samping diet, menurunkan berat badan ternyata bisa lo dengan cara-cara yang alami.
Salah satunya dengan memanfaatkan daun salam.
Wah, seperti apa penggunaannya ya, Moms?
Baca Juga: Tak Perlu Rebonding! Rambut Bisa Lurus Alami Hanya dengan Daun Salam, Begini Caranya
Melansir dari firstforwomen, daun salam telah lama dikenal sebagai bahan dapur yang kaya akan manfaat.
Daun salam bisa menjadi obat untuk mengatasi masalah pencernaan, pernapasan, bahkan obat kanker payudara.
Tak hanya itu, vitamin C dalam daun salam juga ampuh untuk mengurangi radikal bebas sekaligus menjaga kekebalan tubuh.
Sementara itu, untuk menurunkan berat badan, daun salam memiliki sifat anti jamur yang dapat menghilangkan mikroba dalam usus.
Agar hasilnya semakin sempurna, Moms sebaiknya memadukan daun salam dengan kayu manis.
Selain untuk menambah rasa, kayu manis juga ternyata memiliki khasiat yang tak kalah ampuh untuk menurunkan berat badan serta menstabilkan kadar gula dalam tubuh.
Lantas, bagaimana cara mengonsumsinya?
Baca Juga: Tak Sembarangan, Begini Cara Membuat Air Rebusan Daun Salam untuk Mengatasi Masalah Jerawat di Kulit
Untuk menurunkan berat badan, daun salam dan kayu manis diolah terlebih dahulu menjadi teh.
Cara membuatnya mudah sekali, Moms.
Bahan-bahan:
- Siapkan 3 sampai 5 lembar daun salam
- 1 batang kayu manis atau 1 sendok bubuk kayu manis
- Madu secukupnya
Cara membuat:
1. Masukkan daun salam dan kayu manis ke dalam air yang sudah mendidih.
2. Biarkan tercampur merata sampai 10 - 20 menit.
3. Jika sudah, saring air daun salam dan kayu manis.
4. Tambahkan madu agar rasanya semakin nikmat.
Bila tidak habis, Moms bisa menyimpannya dalam lemari es untuk dikonsumsi lain waktu.
Akan tetapi, usahakan tidak lebih dari satu minggu penyimpanan ya, Moms.
Nah, itu dia Moms resep alami menurunkan berat badan dengan daun salam. Selamat mencoba!