Nakita.id - Bawang putih merupakan sesuatu yang dikonsumsi secara teratur dan biasa menjadi bumbu pelengkap masakan.
Bahkan beberapa masakan Indonesia tak sedap bila belum menambahkan bawang putih.
Tapi karena kandungan antioksidannya yang sangat tinggi, bawang putih kini malah jadi obat yang sudah menggantikan obat-obatan kimia.
Selama ratusan tahun bawang putih telah digunakan untuk kesehatan dan hasilnya sangat luar biasa.
Bawang putih sendiri bermanfaat menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan kadar kolesterol, dan dapat menurunkan risiko penyakit jantung.
Kandungan allicin dalam bawang putih inilah yang menjadikannya primadona untuk menyembuhkan berbagai penyakit.
Untuk mengonsumsi bawang putih sebagai obat, Moms bisa memilih 2 cara, dimakan mentah begitu saja, atau dipanggang.
Karena rasanya yang tidak enak, kebanyakan memilih untuk memanggang bawang putih.