Kemungkinan Panjang Umur Semakin Besar Hanya dengan Konsumsi Makanan yang Mudah Didapat Ini

Nakita.id - Apakah Moms ingin panjang umur? Coba konsumsi makanan pencegah kanker ini.

Seperti yang kita tahu, kanker menjadi salah satu penyakit mematikan dan ditakuti banyak orang.

Namun, jangan khawatir, sebenarnya banyak cara yang bisa Moms lakukan untuk menurunkan risiko terkena kanker, salah satunya konsumsi makanan yang tepat.

Melansir dari Healthline, berikut beberapa makanan menurunkan risiko terkena kanker.

Baca Juga: Turunkan Risiko Kanker Kulit hingga Cegah Keriput dengan Rutin Gunakan Makser Teh Hijau, Perhatikan Cara Buatnya!

1. Brokoli

Brokoli menjadi salah satu makanan yang bisa menurunkan risiko kanker, Moms.

Brokoli mengandung sulforaphane, senyawa tanaman yang mungkin memiliki sifat anti kanker yang kuat.

Satu studi tabung menunjukkan bahwa sulforaphane mengurangi ukuran dan jumlah sel kanker payudara hingga 75%.

Baca Juga: Jangan Senang Dulu Jika Berat Badan Mendadak Menurun Drastis, Bisa Jadi Penyakit Mematikan Ini yang Sedang Mengintai Anda

PROMOTED CONTENT