Nakita.id - Pernahkah Moms terpikir untuk mencoba minum jus pare?
Meski rasanya pahit, ada khasiat minum jus pare, Moms.
Khasiat minum jus pare disebut bisa menjaga kesehatan kulit hingga membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Siapa Sangka Wajah Bisa Glowing Bak Artis Hanya dengan Pare, Begini Cara Mudahnya Moms!
Pare juga memiliki sejumlah senyawa antioksidan seperti katekin, asam galat, epikatekin, dan asam klorogenat yang baik untuk melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Beberapa penelitian menunjukkan potensi manfaat jus pare untuk kesehatan, di antaranya:
Membantu menurunkan kadar gula darah
Pare memiliki zat yang bisa menurunkan kadar gula darah, yakni polipeptida-p, charantin, dan vicine.
Selain itu, beberapa senyawa dalam jus pare dapat melindungi sekaligus meregenerasi sel di pankreas. Organ tersebut terlibat dalam pengaturan gula darah.