Perhatikan Warna dan Tekstur Darah Menstruasi, Waspada Jika Muncul Tanda Seperti Ini Bisa Jadi Akibat Gangguan Hormonal

Berikut alasan dan apa yang perlu Anda lakukan agar tetap sehat dan nyaman.

Jika darah berwarna merah cerah Jika darah haid berwarna merah terang, artinya darah masih akan keluar dalam jumlah banyak.

Anda perlu menyiapkan pembalut ekstra untuk menggantinya.

Baca Juga: Jadi Cara Ampuh Redakan Nyeri Menstruasi, Rupanya Konsumsi Rebusan Air Jahe Juga Efektif Cegah Penyakit Mematikan pada Wanita

Dianjurkan untuk mengganti pembalut 3-4 kali sehari agar vagina tetap sehat, bebas jamur dan bau, maupun infeksi bakteri.

Warna merah merupakan pertanda aliran darah baru saja dimulai.

Baca Juga: Kenali Gejala Endometriosis, Salah Satunya Nyeri Luar Biasa Saat Menstruasi dan Ketika Berhubungan Intim

Darah merah yang keluar ini mungkin menjadi lebih banyak dalam jangka waktu 1-2 hari ke depan.

Karena banyak darah yang keluar, tingkatkan asupan protein agar tubuh memiliki amunisi untuk mengantisipasi banyaknya darah yang keluar, sehingga Anda bisa tetap prima.

Jika darah cokelat kemerahan atau kehitaman Darah tidak selalu harus sama persis berwarna merah.