Tak Perlu Skincare Mahal, Cukup Rutin Lakukan Senam Wajah untuk Basmi Kerutan dan Meremajakan Kulit

By Rachel Anastasia Agustina, Minggu, 4 Oktober 2020 | 08:28 WIB
Senam wajah untuk basmi kerutan membandel. (Freepik/jcomp)

Posisi jari kelingking tepat di atas alis dan tekan kulitnya. Jari sisanya menekan kulit dahi agar tidak keriput.

Setelah itu coba mulai gerakan alis ke atas dan ke bawah seperti sedang terkejut. Lakukan gerakan ini selama 20 kali.

Rutin lakukan ini akan memberikan hasil yang maksimal.

3. Pose menarik mulut

Gerakan ini dilakukan untuk melawan sudut bibir Moms yang keriput atau berlekuk.

Baca Juga: Cantik Paripurna Tanpa Kerutan Wajah Meski Sudah Usia Lanjut, Ternyata Ini Rahasia Awet Muda Wanita India, Cukup Pakai Masker dari Rempah-rempah Khas Indonesia

Masukan 1 jari ke sisi kanan dan 1 jari lagi di sisi kiri mulut Moms. Dari dalam tarik dengan perlahan kulit dengan jari Moms.

Lalu tahan sekitar 10 detik dan regangkan kembali otot bibir Moms.

4. Pose mengembungkan pipi

Latihan ini akan membuat wajah terlihat lebih segar. Moms bisa tarik napas dalam dan tahan 3-5 detik saja.

Selama tahan napas busungkan pipi hingga terlihat bulat lalu hembuskan napas secara perlahan tanpa membuka bibir Moms.

Baca Juga: Atasi Kulit Kendur dan Kerutan dengan Cara Alami Berikut, Lihat Perubahannya pada Wajah