Coba Mulai Hari Ini, Rasakan Manfaat Tak Terduga pada Tubuh Jika Kita Rutin Makan Pisang di Pagi Hari
Nakita.id - Ternyata ada segudang manfaat makan pisang di pagi hari yang jarang kita ketahui lo Moms.
Manfaat makan pisang di pagi hari pun bisa kita rasakan selama satu harian kita melakukan aktivitas lo.
Tentunya hal tersebut menggiurkan, sebab untuk menjalani hari kita membutuhkan banyak energi tubuh.
Mendapatkan pusang pun cukup mudah, Moms hanya perlu pergi ke pasar atau supermarket untuk membelinya.
Bahkan bukan hanya bicara soal sumber energi sepanjang hari, makan pisang di pagi hari juga bermanfaat untuk fungsi otak.
Melansir dari Kompas.com, seorang ahli gizi menyatakan bahwa makan pisang di pagi hari bisa membuat otak bekerja lebih optimal.