Nakita.id - Tak perlu gelisah karena tak bisa meredakan stres dengan jalan-jalan keluar akibat pandemi, Moms dan Dads bisa melakukan hubungan intim untuk meredakan stres.
Saat Moms dan Dads berhubungan, tubuh secara alami memprduksi hormon endorfin yang bisa menimbulkan rsa senang, dopamin, dan oksitosin.
Dalam urusan ranjang, Moms dan Dads pasti mempunyai posisi favorit. Posisi seks memang berperan penuh dalam kebahagiaan pasangan dalam bercinta atau berhubungan intim.
Posisi seks merupakan hal penting, apalagi posisi seks juga mampu meredakan stres.
Baca Juga: Tak Hanya Memuaskan di Ranjang, 5 Posisi Hubungan Intim Ini Juga Punya Manfaat Kesehatan Bagi Tubuh
Berbicara soal posisi seks untuk meredakan stres, ada 8 posisi seks yang tak hanya puaskan pasangan tapi juga meredakan stres bagi pasangan.
1. Membungkuk di atas furnitur
Tidak ada yang bisa mengalihkan pikiran Anda dari kekhawatiran seperti ketika dipaksa membungkuk di atas sofa atau bersandar di dinding.
Menurut psikolog, pakar hubungan dan pakar seks sekaligus pemenang penghargaan The Ultimate Guide to a Multi-Orgasmic Life, Antonia Hall, MA, posisi ini juga memungkinkan rangsangan klitoris ekstra, untuk memastikan akhir yang bahagia dan pelepasan stres yang lebih optimal.
2. Seated Reverse Cowgirl
Pria akan duduk di kursi atau ujung tempat tidur, dan wanita bisa duduk pangkuannya untuk mengambil kendali atas kedalaman dan kecepatan bercinta.
Sudut ini bisa luar biasa untuk stimulasi G-spot sekaligus memberi wanita lebih banyak ruang untuk menjelajah atau membelai klitoris Anda.
"Stimulasi ganda itu benar-benar dapat menambah potensi orgasme Anda, "kata Hall, seperti dilansir Pop Sugar.
3. High Rise
High rise adalah posisi misionaris yang ditinggikan, dengan wanita telentang dengan kaki terangkat.
Bantal bisa ditempatkan di bawah pinggul untuk menopang dan posisi A-spot yang lebih baik.
Baca Juga: Biasanya Langsung Dibuang, Padahal Kulit Semangka Justru Bisa Tingkatkan Kualitas Hubungan Pasutri
Anda dapat mengistirahatkan pergelangan kakinya di bahu pria atau memegang pinggulnya jika mau.
Jaga agar kaki tetap terentang. Ini adalah posisi yang bagus untuk penetrasi dalam yang dijamin akan mengalihkan pikiran pasangan Anda dari segala hal lain.
Ditambah lagi, dorongan pria dapat menstimulasi G-spot dan A-spot, yang mengarah ke orgasme seluruh tubuh.
4. Yab Yum
Dalam posisi Tantra klasik ini, pria duduk di ujung tempat tidur atau di sofa dan wanita mengangkanginya.
Posisi yang lambat dan intim ini adalah zen seks. Pasangan dapat saling menatap mata, mencium dalam-dalam, menyelaraskan napas, dan saling terhubung.
Posisi ini juga menawarkan stimulasi G-spot yang hebat dan kesempatan untuk mengatur kecepatan dan kedalaman.
5. Doggy style
"Jika seorang wanita merasa stres karena harus bertanggung jawab dan membuat semua keputusan di pekerjaan atau aktivitas lainnya, bercinta dari belakang mungkin bagus untuknya karena dia bisa membiarkan orang lain mengambil alih dan dia bisa menikmati pengalaman itu," kata pakar hubungan dan seks serta profesional kesehatan mental berlisensi, Kryss Shane.
Selain itu, wanita mungkin dapat dirangsang secara internal dan eksternal secara bersamaan, yang dapat menyebabkan orgasme yang lebih kuat.
Dengan demikian meningkatkan tambahan endorphin dan stres pun akan hilang.
6. Seks oral
Pastikan pasangan Anda tahu bahwa malam ini Anda miliknya sepenuhnya.
"Anda sangat stres, Anda hanya perlu benar-benar melepaskannya. Anda bisa mendapatkan beberapa orgasme terbaik mutlak melalui seks oral. Posisi yang akan membuat seluruh tubuh Anda lebih lepas, sampai-sampai Anda bahkan mungkin merasa seperti akan pingsan," kata pelatih kencan dan pemberdayaan, Laurel House.
7. Bermain peran
Bermain peran (role play) memungkinkan Anda untuk menghilangkan stres dengan mendapatkan kemampuan untuk menyelinap ke peran yang berlawanan dengan yang menyebabkan stres.
"Ini mungkin berarti lebih banyak seks 'bertanggung jawab' bagi wanita yang merasa diabaikan atau tidak berdaya atau peran yang lebih tunduk untuk wanita yang paling bisa bersantai dan menikmati ketika mereka tidak diharapkan untuk membuat semua keputusan untuk perubahan," kata Shane.
8. Solo
Seks solo juga bisa menjadi hal yang bagus, terutama bagi wanita yang menghabiskan banyak waktu untuk berfokus pada kebutuhan orang lain di rumah dan/atau di tempat kerja.
Baca Juga: Berhubungan Intim Ternyata Ampuh Tingkatkan Imunitas Tubuh, Simak Panduannya Ini!
"Ini memungkinkan dia untuk fokus hanya pada kesenangannya sendiri. Beberapa wanita mungkin hanya ingin melakukannya sendiri, sementara yang lain mungkin terbuka untuk pasangannya menawarkan pijat kaki atau leher," ungkap Shane.
(Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "8 Posisi Bercinta Pereda Stres")