Jangan Tunggu Sakit, Coba Cek Efek Samping dari Kebiasaan Minum Kopi di Pagi Hari dari Ahlinya

By Rachel Anastasia Agustina, Rabu, 21 Oktober 2020 | 08:14 WIB
Ilustrasi minum kopi di pagi hari. (Pixabay/PublicDomainPictures)

Namun, lebih dari itu, dampaknya juga berhubungan dengan kesehatan mental. Kelebihan produksi asam dalam perut dapat menyebabkan perubahan suasana hati, gugup, gemetar, dan gejala lainnya. Selain itu, ada sebuah penelitian yang menghubungkan asam lambung dengan kecemasan dan depresi. Sejumlah studi menemukan, kafein meniru gejala kecemasan dan bahkan serangan panik.

Baca Juga: Gara-gara Kebanyakan Minum Kopi Bikin Mudah Tersinggung, Wanita Ini Ganti Minum Air Jahe Selama Seminggu dan Ngaku Makin Bahagia

Baca Juga: Sudah Biasa Diolah Jadi Minuman, Kopi yang Dipakai Sebagai Masker Wajah Ternyata Punya Efek Mengejutkan!

Gejala dapat termasuk gelisah, gemetaran, muka memerah, dan detak jantung yang semakin cepat. Gejala-gejala ini muncul terutama ketika kopi dikonsumsi dalam jumlah besar. "Jika kamu sudah mengalami kecemasan, kamu akan cenderung lebih rentan terhadap efek-efek kopi," kata Long.

Artikel ini telah tayang di GridHITS.id dengan judul Masih Punya Kebiasaan Minum Kopi Setelah Sarapan? Coba Cek Fakta Kesehatan dari Ahlinya