Rasa Pahitnya Kalah dengan Khasiat Pare yang Disebut Bisa Bantu Atasi Diabetes, Tapi Ada Efek Sampingya Seperti Ini

Sebuah studi di Jurnal Etnofarmakologi membandingkan efektivitas pare dengan obat diabetes saat ini.

Studi ini menyimpulkan bahwa pare memang mengurangi kadar fruktosamin (senyawa yang terbentuk karena glukosa dan protein dalam darah) dengan peserta diabetes tipe 2.

Namun, pare kurang efektif daripada dosis yang lebih rendah dari obat diabetes yang sudah disetujui.

Baca Juga: Coba Oles Wajah Pakai Masker Pare, Jangan Salah di Balik Rasanya yang Pahit Ampuh Atasi Kulit Berjerawat dan Bikin Lembap Sepanjang Hari

Menurut Cochrane Database of Systematic Reviews, masih perlu ada penelitian lebih lanjut untuk mengukur efektifitas pare dengan diabetes tipe 2.

Tidak ada cara yang disetujui secara medis untuk mengonsumsi pare sebagai pengobatan untuk diabetes saat ini. 

Meskipun demikian, dalam pare terdapat berbagai macam vitamin yakni C, A, E, B-1, B-2, B-3, dan B-9.

Baca Juga: Bisa Diolah Menjadi Sajian Sehat, Ini Tips n Trik Memasak Pare Supaya Tidak Berasa Pahit