Satu Lagi Manfaat Luar Biasa dari ASI, Bisa Menurunkan Risiko Terjadinya Stunting pada Si Kecil

memberikan makanan pendamping ASI mulai bayi 6 bulan dan terus melanjutkan pemberian ASI hingga bayi berusia 2-3 tahun." tegasnya kembali.

Lalu untuk mendapatkan kualitas dan kuantitas ASI yang baik Moms juga harus memenuhi nutrisi harian dengan baik.

"Untuk mendapatkan kualitas dan kuantitas ASI yang baik, ibu menyusui harus menjaga asupan nutrisi harian." ujar dr. Fransiska Farah, Sp.A, M.Kes.

Baca Juga: Inilah Waktu yang Tepat untuk Memompa ASI Bagi Moms yang Ingin Menyetok di Kulkas, Bolehkan Dicampur-campur?

Sebab dengan menu lengkap dan seimbang, hidrasi tubuh dengan air sebanyak 2-2.5 liter per hari itu bisa menjaga gizi seimbang.

Selain itu  menambah asupan nutrisi dengan multivitamin jika perlu dan berjemur setiap hari untuk mencukupi kebutuhan vitamin D dalam tubuh.

Nah itu dia Moms pengaruh ASI terhadap menurunkan risiko stunting pada Si Kecil.

Baca Juga: Adakah Perbedaan Nutrisi Serta Gizi dari ASI Perah dan ASI Langsung dari Payudara Ibu? Simak Penjelasan dari Pakarnya