Khasiat Biji Ketumbar Sudah Kondang, Tapi Beranikah Kalian Coba Jus Daun Ketumbar untuk Turunkan Berat Badan? Ini Tipsnya
Nakita.id - Ketumbar merupakan bahan dapur kaya manfaat.
Selain untuk memasak, ketumbar juga bermanfaat untuk mengatasi masalah kesehatan dan kecantikan.
Ya, ketumbar rupanya bisa mengatasi jerawat, mengobati berbagai penyakit kulit, juga memperlambat penuaan.
Tak cukup sampai disitu, rupanya bumbu dapur satu ini juga bisa membantu menurunkan bobot tubuh lo, Moms.
Baca Juga: Coba Mulai Lakukan Ini untuk Membakar Lemak di Perut Hanya dalam Waktu 30 Hari, Moms Mau Coba?
Baca Juga: Ingin Mulai Menjaga Berat Badan? Coba Terapkan 5 Tips Agar Cepat Kenyang Ini, No 3 Efektif Banget
Bumbu berukuran kecil namun khasiatnya ajaib ini mengandung berbagai zat atau senyawa tertentu yang memiliki kemampuan menurunkan berat badan.
Biji ketumbar mengandung vitamin yang lebih rendah, tetapi memiliki jumlah mineral yang lebih tinggi seperti serat makanan, selenium, zat besi, kalsium, magnesium, mangan, dan mineral lainnya.
Secara umum, penyebab orang bertambah berat badan adalah makan makanan yang mengandung banyak kalori tapi kurang air dan serat.
Orang juga bisa menjadi gemuk karena kelebihan air dari asupan garam yang berlebihan dalam makanan, obat-obatan, konsumsi protein yang tidak mencukupi, tidak cukup minum air, serta mengonsumsi makanan yang tidak sehat.