Apa saja jenis makanan yang wajib dihindari ketika menderita penyakit asam urat?Daging merah dan jeroan Semua daging jeroan seperti hati, ginjal, dan otak harus dihindari karena mengandung jumlah purin yang tinggi, di mana akan meningkatkan peradangan dan memicu serangan asam urat. Studi menunjukkan, bahwa makanan tinggi purin adalah penyebab utama serangan asam urat.
Baca Juga: Hindari 6 Makanan Ini Jika Tak Ingin Migrain Semakin Parah dan Membuat Kepala Jadi Nyut-nyutanDaftar ini juga meliputi daging, kalkun, daging sapi muda, daging rusa, ginjal sapi, dan banyak lagi.Beberapa jenis makanan laut Penderita asam urat wajib menghindari beberapa jenis makanan laut, seperti lobster dan udang. Selain itu, kamu juga tidak dianjurkan mengonsumsi ikan teri, sarden, makarel, kerang, dan ikan cod.