2. Tifus
Tifus disebabkan oleh bakter S.Typhi yang ditularkan dengan mengonsumsi makanan atau air yang terkontaminasi.
Penyakit ini juga seringkali terjadi karena sanitasi yang buruk dan kontak langsung dengan orang yang terinfeksi.
Gejala tipus berkembang secara bertahap, 1-3 minggu setelah terpapar penyakit. Gejala bisa berupa berikut:
- sakit kepala
- sakit tenggorokan
- sakit perut
- diare
- sembelit
- kelelahan.
Baca Juga: Hati-hati 6 Penyakit Ini Muncul Saat Musim Hujan Tiba, Ketahui Juga Tips Mudah untuk Mencegahnya
Untuk mencegahnya, kita harus menjaga kebersihan diri dengan rajin cuci tangan, menghindari minum air mentah dan memilih makanan yang dimasak.
3. Pilek dan flu
Fluktuasi suhu yang drastis selama musim hujan ini membuat tubuh mudah terserang bakteri dan virus. Kondisi ini rentan memicu pilek dan flu. Dua jenis penyakit ini biasanya disebabkan oleh infeksi virus.
Untuk mencegahnya, konsumsilah makanan yang bergizi tinggi agar daya tahan tubuh terjaga.
Dengan daya tahan yang kuat, tubuh dapat memproduksi antibodi melawan racun yang dilepaskan kuman penyebab penyakit.
Baca Juga: Dikira Sehat, Ternyata Makan Sayur Di Musim Hujan Justru Harus Hati-Hati, Ini Kata Ahli