Kandungan gizi tersebut merupakan antioksidan kuat, baik untuk kulit dan selaput lendir.
Mengurangi risiko kanker
Melon mengandung flavonoid yang melindungi sel dari efek radikal bebas.
Hal itu bermanfaat untuk membantu mengurangi risiko kanker pankreas, payudara, dan usus besar.
Baca Juga: Hal Sederhana yang Bisa Dads Lakukan Agar Jadi #AyahSIAP untuk Membantu Ibu di Rumah
Sebaiknya dalam mengonsumsi buah melon memerhatikan jarak konsumsi dengan waktu tidur ya, agar tidak timbul masalah pencernaan.
Bagaimana nih #AyahSIAP, pasti mau kan punya istri yang sehat dan cantik?
Nah, untuk mewujudkan keinginan Dads itu, Anda cukup menyiapkan buah melon sebagai camilan Moms di malam hari.
Acara Ayah S.I.A.P ini didukung oleh Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Republik Indonesia