Selain Sebagai Penambah Aroma Sedap Makanan, Ternyata Ini Manfaat Ajaib Lainnya dari Daun Seledri Bagi Tubuh

Nakita.id - Manfaat daun seledri bagi tubuh mungkin tak asing lagi di telinga Moms.

Seledri dikenal sebagai sayuran yang kerap digunakan sebagai bahan masakan.

Namun belakangan, beberapa orang jamak mengonsumsi seledri dalam bentuk jus. 

Baca Juga: Tak Hanya Menjadi Penyedap Makanan, Banyak Manfaat Daun Seledri Bagi Tubuh yang Harus Moms Ketahui!

Seledri selain sebagai penambah aroma sedap dan rasa segar pada sup, seledri juga memiliki manfaat luar biasa bagi tubuh manusia.

Baca Juga: Manfaat Jus Daun Seledri Tak Main-main, Pria Ini Sudah Coba Rutin Konsumsi Selama 30 Hari dan Rasakan Hal Ini pada Tubuhnya

Menurut penelitian, daun seledri memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi.

Antioksidan merupakan suatu zat yang berfungsi mengurangi kerusakan sel tubuh akibat proses oksidasi dan radikal bebas.

Kandungan yang dimiliki daun seledri, membuatnya banyak digunakan sebagai salah satu bahan pembuatan obat-obatan.

Untuk pahami lebih lanjut, berikut ini adalah beberapa potensi manfaat daun seledri untuk kesehatan:

Menurunkan tekanan darah

Berdasarkan hasil penelitian, ekstrak seledri diyakini bisa membantu menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.

Baca Juga: Manfaat Jus Daun Seledri Tak Main-main Jika Rutin Dikonsumsi, Bisa Bikin Kulit Glowing Alami Hingga Menurunkan Berat Badan

Seledri juga diketahui mengandung berbagai nutrisi, seperti vitamin dan mineral yang dapat memelihara kesehatan ginjal.

Bahan ini dapat diolah dalam bentuk jus, hingga suplemen.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Manfaat Daun Seledri untuk Rambut Ternyata Bisa Mengatasi Kerontokan, Begini Cara Pakainya

Mencegah kanker

Ekstrak daun seledri juga sering dimanfaatkan sebagai obat antikanker.

Dalam suatu penelitian, ekstrak daun seledri menunjukkan potensi untuk menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker di sekitar perut.

Melancarkan pencernaan

Kandungan polisakarida berbasis pektin di dalam daun seledri bisa membantu melancarkan pencernaan.

Baca Juga: Dikenal Miliki Banyak Khasiat untuk Kesehatan Tubuh, Ini Beberapa Manfaat Daun Seledri untuk Ginjal

Tak hanya itu, kandungan dalam seledri juga dapat mencegah penyakit maag, memperbaiki lapisan lambung yang rusak dan menjaga kesehatan saluran pencernaan.

Baca Juga: Seduh Daun Seledri dan Oleskan Airnya ke Kulit Kepala, Jangan Kaget Lihat Perubahan yang Mengejutkan pada Rambut Anda Nantinya

Meredakan nyeri haid

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi produk yang mengandung biji seledri dengan campuran beberapa bahan lain, bisa mengurangi intensitas dan lamanya rasa nyeri yang dirasakan saat haid.

Mengusir nyamuk

Menurut penelitian, gel pengusir nyamuk dengan kandungan ekstrak seledri mampu bertahan lebih dari 4 jam.

Efektivitas seledri dengan campuran bahan antinyamuk lainnya, cukup tinggi dalam mengusir nyamuk.