Ternyata Mudah Sekali Mendapatkannya, Inilah Berbagai Makanan Penambah ASI untuk Moms yang Sedang Menyusui

Rachel Anastasia Agustina Selasa, 10 November 2020 | 16:13 WIB
Ilustrasi makanan. (Pixabay/StockSnap)

Ternyata Mudah Sekali Mendapatkannya, Inilah Berbagai Makanan Penambah ASI untuk Moms yang Sedang Menyusui

Nakita.id - Ternyata ada beberapa makanan penambah ASI yang aman untuk dikonsumsi ibu menyusui dan mudah sekali mendapatkannya.Seperti diketahui, makanan penambah ASI tentunya menjadi pilihan untuk Moms yang sedang menyusui demi produksi ASI lebih baik lagi.Beberapa makanan penambah ASI ini pun bisa dengan mudahnya Moms dapatkan di pasar tradisional atau pun minimarket tempat Moms belanja.

Baca Juga: Tidak Bisa Menyusui Gara-gara ASI Tidak Keluar? Di Sini Letak Kesalahannya, Ahli Larang Keras Kalau Moms Langsung Kasih Susu FormulaTak heran jika beberapa makanan bisa memengaruhi produksi ASI, sebab Moms menyusui memang perlu nutrisi dan gizi yang cukup untuk produksi ASI.Selain itu istirahat yang cukup dan tekanan lingkungan juga bisa memengaruhi Moms yang sedang aktif menyusui Si Kecil.Maka dari itu Moms perlu tahu makanan apa saja yang bisa memenuhi nutrisi dan gizi Moms agar produksi ASI bisa lancar.

Baca Juga: Bolehkah Bayi Menyusui Diberikan Air Putih? Ada yang Boleh Ada yang Tidak, Begini Syaratnya

Source : whattoexpect.com
Penulis : Rachel Anastasia Agustina
Editor : Poetri Hanzani