Bukan Dimasak Ceplok atau Dadar, Nyatanya Olahan Berbahan Dasar Telur Ini Justru yang Paling Menyehatkan, Apa Saja?

Kandungan gizi telur ceplok

Menurut Fat Secret, kalori 1 butir telur ceplok sebesar 92 kkal.

Dari jumlah kalori tersebut, 70 persen di antaranya terdiri atas lemak, 2 persen karbohidrat, dan 28 persen protein.

Berikut ringkasan gizi 1 butir telur ceplok:

Baca Juga: Wow, Cuma Pakai Kopi dan Telur Ternyata Dads Bisa Bikin Ramuan Obat Kuat Alami, Siap Puaskan Moms Malam Ini!

Kalori: 92 kkal

Lemak: 7,04 gram

Karbohidrat: 0,4 gram

Protein: 6,27 gram

Baca Juga: Coba Mulai Nanti Malam Makan Sebutir Telur Rebus Sebelum Tidur, Perubahan Ini Akan Dirasakan Esok Paginya