Air kunyit hangat dengan lemon- Setengah lemon- 1/4 -1/2 sendok teh kunyit- 1/2 sendok teh madu- Air hangat
Cara membuat
- Ambil gelas dan peras air dari setengah lemon.- Tambahkan kunyit dan kemudian tambahkan juga air hangat.
- Aduk rata dan tambahkan madu jika lebih menyukai rasa manis.- Minum sambil terus diaduk karena kunyit akan turun ke bagian bawah gelas.
Kalau Moms ingin tahu alasan mengapa mengonsumsi air kunyit hangat dicampur dengan lemon sangat berkhasiat, berikut penjelasannya;
Sifat anti-peradangan dan antioksidan
Peradangan kronis bisa menjadi masalah besar dan menyebar ke jaringan tubuh.
Senyawa aktif kunyit telah terbukti memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat sama dengan obat anti-inflamasi.