Air kunyit hangat dengan lemon
- Setengah lemon
- 1/4 -1/2 sendok teh kunyit
- 1/2 sendok teh madu
- Air hangat
Cara membuat
- Ambil gelas dan peras air dari setengah lemon.
- Tambahkan kunyit dan kemudian tambahkan juga air hangat.
- Aduk rata dan tambahkan madu jika lebih menyukai rasa manis.
- Minum sambil terus diaduk karena kunyit akan turun ke bagian bawah gelas.
Kalau Moms ingin tahu alasan mengapa mengonsumsi air kunyit hangat dicampur dengan lemon sangat berkhasiat, berikut penjelasannya;
Sifat anti-peradangan dan antioksidan
Peradangan kronis bisa menjadi masalah besar dan menyebar ke jaringan tubuh.
Senyawa aktif kunyit telah terbukti memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat sama dengan obat anti-inflamasi.
Source | : | Healthy Food Vision |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR