Mulai saat Ini Stok Selalu Air Mawar di Rumah, Siapa Sangka Bisa Berikan Khasiat Tak Terduga Ini pada Tubuh
Nakita.id – Sudah tak asing ya Moms dengan air mawar.
Air mawar banyak digunakan sebagai perawatan kecantikan.
Tak heran bila air mawar kerap menjadi favorit untuk merawat kulit kita.
Selain untuk kecantikan, air mawar juga mempunyai manfaat bagi kesehatan.
Untuk itu, ada baiknya selalu sediakan air mawar di rumah.
Baca Juga: Biasa Digunakan Menjadi Salah Satu Skincare, Ini Manfaat Air Mawar untuk Kecantikan Kulit Moms
1. Mengandung antioksidan
Kelopak mawar dan minyak mawar mengandung antioksidan kuat yang membantu memerangi kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.
Menurut penelitian, antioksidan ini memiliki potensi efek penghambatan peroksidasi lipid yang memberikan perlindungan sel yang kuat.
2. Membantu mengatasi radang tenggorokan
Air mawar memiliki efek menenangkan yang dapat membantu menenangkan peradangan, terutama di tenggorokan.
Untuk pengobatan ini, kita cukup mencampur air mawar ke dalam teh panas favorit kita. Ini akan membantu mengurangi rasa sakit.
Baca Juga: Lemon dan Kunyit Lewat, Kulit Ketiak Cerah Juga Kencang Dalam 7 Menit Cuma Pakai Air Mawar
3. Membuat kulit selalu terlihat segar dan bercahaya
Air mawar dapat menghidrasi dan mampu memulihkan air sekaligus memberi cairan di kulit kering.
Untuk mendapatkan efek menghidrasi ini, disarankan untuk menambahkan satu dari delapan gelas air harian yang dengan mawar.
4. Membantu mencegah infeksi
Manfaat ini adalah karena sifat antiseptik dan kemampuan untuk mendorong penciptaan histamin yang dibutuhkan oleh sistem kekebalan tubuh, yang ada pada air mawar.
5. Membantu meminimalkan kerutan dan pori-pori besar
Air mawar mengandung antioksidan seperti flavonoid, vitamin C, dan vitamin E. Semua kandungan ini memberikan manfaat antipenuaan dan secara tradisional digunakan untuk mengurangi keriput dan bintik-bintik penuaan.
Sejak dulu, air mawar digunakan untuk mengurangi keriput dan mengencangkan pori-pori.
6. Membantu mengatasi masalah pencernaan
Selama bertahun-tahun, air mawar telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu pencernaan dan mengurangi sakit perut.
Hasil penelitian tahun 2008 mengungkapkan bahwa konsumsi air mawar dapat menyehatkan pencernaan, meningkatkan produksi empedu dan meredakan sakit perut.
7. Membantu meningkatkan kesehatan mata
Air mawar dapat digunakan sebagai bagian dari obat tetes mata dan telah terbukti memiliki manfaat yang sangat baik bagi orang-orang dengan masalah mata termasuk katarak, konjungtivitis, dan mata kering.
8. Meningkatkan kesehatan otak
Minum air mawar atau menghirup uapnya dapat membantu meningkatkan mood seseorang.
Ini jelas berdampak pada sifat antikecemasan dan antidepresi yang dapat membantu mendorong tidur dan mengobati sejumlah kondisi kesehatan mental seperti depresi, stres, dan ketegangan.
Cara membuat untuk mendapatkan keunggulan air mawar ternyata mudah. Hanya dibutuhkan kelopak mawar dan air.
Baca Juga: Khasiat Bunga Mawar untuk Kulit Glowing hingga Bebas Jerawat, Perhatikan Cara Buatnya yang Mudah Ini
Baca Juga: Coba Tumbuk Daun Kemangi dan Air Mawar, Dapatkan Kulit Wajah Cerah Permanen dengan Cara Paling Mudah
Caranya, lepaskan kelopak bunga mawar segar. Bersihkan kelopak mawar secara menyeluruh untuk memastikan bahwa pestisida dan serangga hilang.
Masukkan beberapa kelopak bunga mawar ke dalam gelas berisi air dan biarkan sampai layu.
Campuran ini membuat air mawar lembut yang baik untuk diminum. Untuk manfaat maksimal, disarankan untuk minum satu gelas air mawar per hari.
Artikel ini telah tayang di GridHEALTH.id dengan judul 8 Keunggulan Air Mawar, Selalu Sediakan di Rumah Untuk Manfaat Ini