Pemetaan perut
Mungkin sulit untuk membaca berbagai benjolan yang Moms rasakan di perut.
Dengan latihan, Moms mungkin mulai memahami apa yang Moms rasakan.
Moms bahkan dapat mencoba pemetaan perut: sebuah proses untuk memperkirakan posisi bayi.
Ini dibuat oleh Gaily Tully, bidan profesional bersertifikat dan penulis SpinningBabies.com.
Untuk menggunakan teknik ini, tunggu sampai Moms hamil setidaknya 30 minggu.
Moms bahkan mungkin ingin mencoba pemetaan perut setelah janji temu pranatal sehingga dokter dapat memberi Moms beberapa panduan tentang posisi bayi.
- Berbaring di tempat tidur atau di sofa.
Baca Juga: Ibu Hamil Awas! 5 Kebiasaan Sepele Ini Picu Dampak Buruk pada Janin, Salah Satunya Main Gadget
- Dengan menggunakan spidol atau cat jari yang bisa dicuci, tandai dengan lembut di bagian mana Moms merasakan kepala bayi Moms (rasanya seperti bola bowling kecil).
- Lengan dan tangan kemungkinan besar berada di dekat kepala, dan gerakan kecil mereka membuatnya menjauh.
- Kemudian rasakan bagian punggung, pantat, dan kaki, serta gerakan yang lebih besar.
Jadi, gerakan janin bila bila kepala sudah di bawah ketika Moms merasakan kepala bayi di bawah perut Moms dan bisa juga menggunakan pemetaan perut.