Nakita.id - Gerakan janin bila kepala sudah di bawah tentu menjadi perhatian Moms yang sedang hamil.
Posisi kepala bayi berada di mana-mana saat kehamilan trimester pertama hingga kedua, serta bisa berubah ketika trimester ketiga.
Maka pada kehamilan 32 hingga 36 minggu, seharusnya Moms mendapati posisi kepala bayi sudah di bawah.
Baca Juga: Yuk Cari Tahu Gerakan Janin Bila Kepala Sudah Di Bawah dan Cara Cegah Kepala Bayi Sungsang
Untuk mengetahui gerakan janin bila kepala sudah di bawah memang tidak mudah, apalagi yang Moms lihat hanya perut yang buncit.
Untungnya, dokter atau bidan terlatih untuk merasakan posisi bayi Moms menggunakan apa yang disebut manuver Leopold.
Dengan teknik ini, mereka akan merasakan bagian mana dari bayi Moms yang muncul di panggul, lalu untuk punggung bayi, dan untuk bagian mana dari bayi Moms yang ada di fundus (di atas, dekat tulang rusuk).
Baca Juga: Seperti Apa Gerakan Janin Usia 5 Bulan? Ini yang Akan Moms Rasakan
Mereka juga akan merasakan ketinggian kepala bayi Moms, yang berarti ke arah mana bayi Moms menghadap.
Namun Moms bisa merasakan gerakan janin bila kepala sudah di bawah dengan mengamati beberapa hal:
- Merasakan kepala mereka di bawah perut Moms
- Merasakan pantat atau kakinya di atas pusar Moms
Baca Juga: Gerakan Janin Usia 5 Bulan Tak Kunjung Terasa? Lakukan Ini untuk Merangsangnya
- Merasakan gerakan yang lebih besar, bagian bawah atau kaki - lebih tinggi ke arah tulang rusuk Moms
- Merasakan gerakan yang lebih kecil, tangan atau siku - di bawah panggul Moms
- Merasakan cegukan di bagian bawah perut Moms, artinya dadanya kemungkinan lebih rendah dari pada kakinya
- Mendengar detak jantung mereka (menggunakan doppler atau fetoscope di rumah) di bagian bawah perut Moms, yang berarti bahwa dada mereka kemungkinan lebih rendah daripada kaki mereka
Pemetaan perut
Mungkin sulit untuk membaca berbagai benjolan yang Moms rasakan di perut.
Dengan latihan, Moms mungkin mulai memahami apa yang Moms rasakan.
Moms bahkan dapat mencoba pemetaan perut: sebuah proses untuk memperkirakan posisi bayi.
Ini dibuat oleh Gaily Tully, bidan profesional bersertifikat dan penulis SpinningBabies.com.
Untuk menggunakan teknik ini, tunggu sampai Moms hamil setidaknya 30 minggu.
Moms bahkan mungkin ingin mencoba pemetaan perut setelah janji temu pranatal sehingga dokter dapat memberi Moms beberapa panduan tentang posisi bayi.
- Berbaring di tempat tidur atau di sofa.
Baca Juga: Ibu Hamil Awas! 5 Kebiasaan Sepele Ini Picu Dampak Buruk pada Janin, Salah Satunya Main Gadget
- Dengan menggunakan spidol atau cat jari yang bisa dicuci, tandai dengan lembut di bagian mana Moms merasakan kepala bayi Moms (rasanya seperti bola bowling kecil).
- Lengan dan tangan kemungkinan besar berada di dekat kepala, dan gerakan kecil mereka membuatnya menjauh.
- Kemudian rasakan bagian punggung, pantat, dan kaki, serta gerakan yang lebih besar.
Jadi, gerakan janin bila bila kepala sudah di bawah ketika Moms merasakan kepala bayi di bawah perut Moms dan bisa juga menggunakan pemetaan perut.