Nyesel Banget Baru Tahu Sekarang! Ternyata Menurunkan Berat Badan Bisa Dilakukan dengan Cara Semudah Ini

By Diah Puspita Ningrum, Rabu, 25 November 2020 | 13:35 WIB
Ilustrasi berat badan turun. (Freepik/senivpetro)

Jika Moms mengikuti petunjuk berikut, metabolisme tubuh akan meningkat, yang berarti lemak tubuh akan menghilang.

Nah melansir daro Healthy Food Team, berikut 4 titik tubuh ini akan membantu menyingkirkan berat badan yang berlebihan.

Telinga

Dengan memijat telinga akan mempercerpat metabolisme sehingga berat badan bisa turun.

Lakukan pijat ini dengan ibu jari selama 3 menit, tiga kali sehari dengan tekanan halus dan terus menerus di telinga.

Baca Juga: Sia-sia, Ahli Kesehatan Buktikan Fakta Melewatkan Sarapan Malah Tidak Membantu Penurunan Berat Badan

Baca Juga: Pagi-pagi Jangan Pernah Lakukan Kebiasaan Ini Lagi, Efeknya Bisa Bikin Badan Tambah Melar!

Wajah

Titik pada wajah ini tepat berada di antara hidung dan bibir atas.

Lakukan pijat dua kali sehari selama 5 menit.

Pijatan ini akan membantu mengendalikan rasa lapar dan juga kecemasan.

Teknik ini sangat dianjurkan untuk orang yang suka makan berlebihan saat stres.